百錬自得
令和7年3月12日
剣道着、剣道具を着れる、つけれるのは当然。
怪我をしないように、付け方、取れないようにすること、サイズ、メンテナンス。
気をつけるのは当然。
そこから大切なのは、品という＋α。
見た目で、強そうに見えるか、堂々と見えるか。
高段者になればなるほど、着装＋αが大切。
教えてもらっていない大人もたくさんいる。
子供たちが指導者のせいで不利益にならないように伝える。
付け方一つで安全面も、品格もグッと上がる。
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
令和7年3月9日
7人制の団体戦
昨日の錬成会で学んだことを発揮できるか。
錬成会は錬成会
試合は試合ではなく、
錬成会は試合の様に緊張感を持って、
試合は錬成会のように落ち着いて自分の剣道ができるか。
結果は、一回戦敗退。
まだまだこれからです。
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
令和7年3月2日
第八回北名古屋市剣道大会に参加させていただきました。
基本の部、学年別の個人戦です。
この日のために、目の前の目標としてみんな稽古をしてきました。
面をつけていない3人も、基本の部の試合に向けてたくさん稽古をしてきました。
結果
基本の部
れんが準優勝🥈🍾
よかった。
基本の部の他の2人も負けてしまったけど、いいところたくさんありすぎて判定をする審判の先生を困らせるぐらいいい試合をしてくれました。
そこで、感じたこと。
3人に共通して言えること。
がむしゃら。
勝ちを意識してやったかどうかはわかりませんが、先生に言われたことを実直にやる。
愛弓先生が指導した通りのことをしただけかもしれませんが、写真を見てもわかるように勝負の顔になっている。
この顔をしなさいと指導者が教えたわけではなく、自然に子供達から出た表情。
素晴らしい。
面付け組は今回は、なかなか思うような結果が出なかったけど、指導者の指導と本人の意思が合致した時、もっといい結果が出ると思う。
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
興味のある方、ぜひ一度足を運んでみてください！新しい仲間と共に剣を交え、礼儀や精神を鍛えながら成長できる場所です。
令和7年2月22日
日頃から小牧武道館の子供たちが1番お世話になっている保護者の方々たちと写真撮影をしました。
毎年撮っている小牧武道館メンバーの集合写真。
昨年の末はメンバも少なく寂しかったけど、今年はとっても多くのメンバーと写真が撮れました。
例年は保護者が写真に入っていなかったのですが、やっぱり支えてくれる保護者の方も一緒、三位一体で撮りたかった。
おかげで盛大に写真撮影ができました。
その後は、みんなで館内試合。
日頃の稽古の成果を発揮するところです。
メンバーが増え、5人制のチームもたくさん作れて団体戦ができました。
勝ち負けや、まだまだ満足がいく試合ができないけれど、少しずつ成長しているなぁと感じます。
剣道で大事なのは当然勝ちにいくが、
勝ち負けが目的ではない。
そこで話をしたのが
剣道の訓の本に書いてある
1番初めに書いてある
「剣道の意義（目的）」
（イ）心を磨くこと
（ロ）身体を鍛錬すること
（ハ）技術を修得すること
剣道は、この3つの練習目標をもった日本人的な人づくりでスポーツ以上のものである。と。
剣道の訓のイロハのイに書いてあることは、心を磨くこと。
勝ち負けにとらわれず、心を磨くこと。
最近はSNSの時代で、タレントが過去の出来事について言及され、通常の生活にすら戻れないような状況になってしまうケースが多くある。
もちろん犯罪を犯すことはよくないが、過去の過ちなんて人には少なからずあると思う。
法治国家といえども時効になった出来事も被害者感情が優先され、法定罪刑以上の処罰的扱いを受けているのでは？と思ってしまう事例も少なくないような。
大事なのは、まず、人にはいえない、家族にはいえない自分でよくないと思うことはやらないこと。
あとは、当事者じゃないのに当事者のように相手を責めないこと。
どちらにしても心を磨き、問題意識は忘れずに。
何よりも過ちをおかさない、
必要以上に相手を責めない、当事者にならない。
私はそう人でありたい。
facebookで実名で投稿している過去の出来事。見直したら、恥ずかしい。過去の過ちはお許しください。
でも実名でSNSをアップしてた頃が潔い。
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
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2025年2月19日
ナッジ理論
「より良い行動を自発的に取れるように、強制することなく促す」
世の中には、ナッジ理論が用いられた、フレーズやイラストが多く用いられている。
例えば、トイレのポスター。
「いつも綺麗に使っていただいてありがとうございます。」
きれいに使わないと。と自然に心が動く。
名古屋駅で見かけたポスターには、歩きスマホ防止。
「上を向いて歩こう。」
自然とスマホをやめないとな。
大阪大学学生が作成した名古屋駅のエスカレーター前に貼っているポスターには、
「名古屋の人は、エスカレーター立ち止まって利用しています。」
ん、、、立ち止まろう。
そもそもナッジ理論とは
「そっと肘でつつく」という意味。
決して強制ではないけれど、自発的に行動を促すというもの。
強制でない、やるかやらないか選択ができることが気分を害しないところがいいところ。
トイレで「絶対に漏らすな、汚れる」と書いてあれば利用客は使いにくくなるし、気分を害する。
「ちゃんと勉強しなさい」と言われれば、今やろうと思ってたのに、うるさいなぁ。と反発の感情がでる。
剣道の指導も同じ。
「毎日100本素振りをやれ」
→「 。」
「しっかり強く打て。」
→「 。」
「挨拶をしろ。」
→「 。」
あなたはどう声をかけますか。
指導者も保護者も子供たちが自発的に稽古ができるように指導、アドバイスしていこう。
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
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令和7年2月15日
館長、不在により楽しく稽古ができました！！
たくさんの先生の指導のおかげでみんな形が良くなってきましたね。いろんな視点から教えていただけます。
色々な指導の仕方はあるけれど、基礎は同じだし、理のかなっている指導で、指導者の気持ちが一つなので、子供達も迷わずできる。
小牧武道館は指導者に恵まれています。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
館長より
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令和7年2月5日（月）
「稽古の量と質」
強くなるためには、たくさん稽古をすることが大事。
でも、ただ回数をこなすだけではなく、質を上げることも必要。
量と質の両方を高めることができれば一番いいけど、
現実には時間が限られている。
剣道以外にも習い事があったり、テスト勉強や宿題があったり、稽古場が使えない日もある。
そういう状況の中で上達するには、やはり「質を上げること」が大切になる。
では、質を上げるとはどういうことか？
最初から100%の力で稽古すること。
例えば、素振りを50本するとき、1本目から全力で振る。
最初は体力が持たなくて、50本のうち100%で振れるのは20本だけかもしれない。でも、続けていれば、その20本が25本になり、30本になり、少しずつ増えていく。
その積み重ねが、強さにつながっていくんだ。
稽古の時間が限られているからこそ、一瞬一瞬を大切に。明日も100%でやろう！
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令和7年2月2日
今日は尾張小学生剣道大会に出場しました。
勝ち上がれば県大会につながる、大事な試合。
小牧武道館にとって、この大会は毎年大きな意味を持つ。
でも、今年度は高学年のメンバーが5人揃うかどうかも分からない状況で始まった。
それでも、5月に新しい仲間がたくさん加わり、9月から面をつけ始めた子たちもどんどん成長して、なんとか5人揃うことができた。
もちろん、勝つことを目指して臨んだ試合だったけど、
大切なのは、今までやってきたことをどれだけ出せるか。
試合が始まると、みんな指導者が教えてきたことをしっかりやってくれた。
一本を取った瞬間、応援の声が響き、拍手が大きくなる。
相手が強そうだと動きが小さくなり、声が出なくなる。
緊張すると体が思うように動かなくなる。
負けてしまったときは、表情が暗くなる。
必死に稽古してきた分、負けると涙が出る。
それは、子どもたちだけじゃない。
指導者も、保護者も、同じ気持ち。
負けたら、悔しくてモヤモヤする。
「稽古で泣いて、試合で笑う。」
そんな団体でありたい。
今日の試合で、また一つ成長できた。
この悔しさを糧に、次へ向かっていこう。
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
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令和7年1月29日
TEDスピーチ
アンジェラ・リー・ダックワースさんのスピーチ
簡単にいうと
あらゆる分野においても成功するカギは、やり抜く力。
アンジェラ・リー・ダックワースさんはやり抜く力をどう育てるか。
「わからない笑」。
そこで私は思いました。
「剣道だよね笑」
百錬自得です。
気になる方は、ご覧ください。
https://digitalcast.jp/v/17030/
小牧武道館では、剣道を一緒に楽しむ仲間を募集しています‼️
稽古は毎週水曜日と土曜日の18時30分から、小牧市の小牧南スポーツセンター2階の武道場で行っています。見学は自由で、初回の体験稽古も可能です。さらに、初月の月謝は無料なので、気軽に剣道を始めることができます。
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令和7年1月25日
尾張地区の5道場が集まって親善錬成会・合同稽古会に参加させていただきました。
初心者から大人までたくさん稽古をさせてもらいました。
来週の尾張小学生大会に向けて、いいところや課題が見つかったいい機会となりました。
百錬自得 その先に